GLI STATI D’ANIMO: LA FONTE DI OGNI COMPORTAMENTO

Gli stati d'animo a differenza di quello che si pensa, non sono emozioni determinati da fattori esteriori, anche se ciò che accade intorno a noi, la maggior parte delle volte ci fa avere reazioni tali da farci pensare che siano questi fatti ad essere responsabili delle nostre azioni.

Io credo che questa sia una buona scusa per convincere noi stessi a dare la colpa ad eventi esterni, invece di prenderci carico di noi stesi.

Comunque, anche il buon senso ci conferma che noi non possiamo avere una reazione ad un fatto che noi non conosciamo e solo quando noi pensiamo o siamo venuti a conoscenza di un avento particolare che automaticamente reagiamo, e di consequenza alteriamo più o meno il nostro stato d'animo.

Quindi sentirci infelici in questa vita, non dipende da fattori esterni a noi, questo deve essere chiaro e deve esser accettato.

Ovviamente se ci muore una persona cara non significa che non dobbiamo piangere e che ci dobbiamo mettere a ballare gridando ai quattro venti quanto si è felici, ma una cosa è usare il buon senso ed un altra cosa è cadere nella depressione e non uscirne più.