Archivio dicembre, 2009
dicembre 17th, 2009
Vivere il presente
Si sente parlare spesso dell'importanza di vivere il presente, e mi chiedo, esiste veramente un altro tempo in cui vivere?
Ovviamente la risposta è NO, eppure se c'è questa necessità di parlare del presente un motivo ci deve pur essere.
Forse il motivo va cercato nei comportamenti delle persone i quali sono dettati non dal buon senso o dall'intelligenza, ma da stati d'animo che paralizzano le idee e non permettono di funzionare con efficacia.
Perchè dico questo…
Semplicemente perchè il passato non cè più e il futuro è un qualcosa che nella nostra speranza …
dicembre 17th, 2009
Responsabilità individuale
In questo caso Responsabilità individuale significa farsi carico di se stesso, per tutto ciò che siamo o scegliamo di essere.
Essere felici, realizzati o in pace con se stessi significa scegliere e gestire le emozioni che scandiscono la nostra vita i nostri stati d'animo.
Questi ultimi infatti, hanno una fortissima influenza sulle decisioni e sui comportamenti che scegliamo di avere, in tutti i giorni della nostra vita.
Gestire i nostri stati d'animo, quindi le nostre emozioni, è essenziale se vogliamo essere felici, realizzati e soprattutto sani.
Non a caso uso la parola "SCEGLIERE", i nostri stati d'animo quali ansia, malumore, paura, amore, rabbia, felicità, …
dicembre 17th, 2009
Felicità e intelligenza
La felicità è uno stato d’animo e come tale indipendente da fattori esteriori a noi, viene dall'interno ed è il frutto di una scelta ben precisa, non è un obiettivo da raggiungere, non posso immaginare la felicità come punto d'arrivo, è il nostro buon senso nonché la nostra intelligenza a farci capire che la felicità non può essere rimandata ad una data che si trova chissa dove nel futuro.
Si sente spesso dire, se l'intelligenza aiuti o meno ad essere felici?
Il mondo è pieno di persone intelligentissime che sono riuscite nella vita a crearsi ricchezza ed altro, persone che …
dicembre 17th, 2009
Stati d’animo
GLI STATI D’ANIMO: LA FONTE DI OGNI COMPORTAMENTO
Gli stati d'animo a differenza di quello che si pensa, non sono emozioni determinati da fattori esteriori, anche se ciò che accade intorno a noi, la maggior parte delle volte ci fa avere reazioni tali da farci pensare che siano questi fatti ad essere responsabili delle nostre azioni.
Io credo che questa sia una buona scusa per convincere noi stessi a dare la colpa ad eventi esterni, invece di prenderci carico di noi stesi.
Comunque, anche il buon senso ci conferma che noi non possiamo avere una reazione ad un fatto che noi …
dicembre 17th, 2009
La Morte
La morte, possiamo considerarla una compagna che ci accompagna per tutta la vita e nello stesso tempo è una delle poche certezza che tutti noi abbiamo.
Questo è un punto fermo ed essendo consapevoli del fatto che la vita è di una brevità da togliere il fiato, è nostro dovere chiederci ogni mattina.
E se questo fosse l'ultimo giorno della mia vita?
E se la mia vita non fosse veramente come io la vorrei vivere?
Dopo queste domande chiadiamoci se stiamo vivendo una vita di cui ne valga la pena di essere vissuta, …
dicembre 17th, 2009
Amore
Se si chiede a 1000 persone cos'è l'amore si avrammo 1000 risposte diverse e direi tutte valide.
Una cosa però è certa, se l'amore lo intendiamo come una vaga emozione emotiva , (per esempio si sente dire….. è una cosa meravigliosa), allora nessuna definizione funzionerà mai.
Dire che è meraviglioso non è sufficiente, dobbiamo sapere cosa sia effettivamente l'amore, altrimenti non potremo mai sperimentare l'Amore.
dicembre 17th, 2009
Presente
Ho deciso, da domani comincerò una dieta che mi farà avere una siluette da far invidia……
Accidenti a me se avessi fatto un pò più di pratica nel passato, oggi sarei un Dirigente ecc ecc….
Queste sono buone scuse per non fare mai niente.
Esiste solo il presente.
Agire. Agire. Agire. Agire
dicembre 17th, 2009
Autoaccettazione
Se sei alto 1,22 cm o 2,43 cm e continui a non accettare queste tue condizioni, sei sulla strada del depressione acuta. devi accettarti per quel che sei o muori.
dicembre 17th, 2009
Punti Fissi
Noi tutti abbiamo ricevuto un dono, che nessuno potrà portarci via, stà a noi utilizzarlo nel miglior dei modi, Questo dono si chiama LIBERO ARBITRIO.
Il concetto del LIBERO ARBITRIO non è una vuota astrazione ma si esprime nella capacità di decidere in qualsiasi momento di fare delle scelte, liberi cioè di pensare come più ci aggrada e di poter cambiare il
proprio atteggiamento mentale quando riteniamo sia necessario per noi stessi.
Scelte che, in questo caso, hanno a che fare con l'essere responsabili verso noi stessi, decidere cioè, come, cosa, quando ecc ecc… un qualsivoglia problema della nostra vita debba essere affrontato;…

